【決定版】横浜での朝ヨガ人気おすすめランキング

ご訪問者様は、横浜エリアで午前中にレッスンがある朝ヨガをお探しではないでしょうか。

朝ヨガは、一日の始まりに体内にしっかりと酸素を取り込むことで、一日をすっきりした状態で過ごすことが可能になります。

また、代謝アップにもつながり、間接的にダイエット効果が期待できるのも朝ヨガの特徴です。

しかし、朝の時間帯にヨガレッスンを行っているヨガスタジオは多くありません。

こちらでは、横浜の朝ヨガについて解説していきたいと思います。

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横浜の朝ヨガ選びで失敗しないポイント

ポイント1. 午前の時間帯に行っている横浜ヨガをピックアップ

横浜で朝に行っているヨガレッスンをお探しの場合は、まずは午前中の時間帯に行っている横浜ヨガをピックアップしましょう。

早朝の時間帯にヨガレッスンを行っているところは、正直あまり多くありません。

どの程度の朝ヨガを希望するかにもよりますが、良さそうなヨガスタジオの中で、一番スタートが速いレッスンをチェックしていきましょう。

午前9時ぐらいからスタートするレッスンなら、探せば結構あります。

ポイント2. 朝ヨガの内容をチェックする

横浜で朝ヨガをお探しの場合は、レッスン内容をチェックしましょう。

朝の時間帯にヨガを行うことで、代謝アップを狙うのか、体の酸素を取り込むことで頭を活性化させることを目的にするのか、ご自身の希望によって変わってきます。

ヨガは様々な効果が期待できますが、目的によってレッスンが異なりますので、朝の時間帯に行っているヨガレッスンの中から、ご自身が希望するレッスンを選びましょう。

ポイント3. 体験レッスンを受講する

横浜エリアで朝ヨガをしたいとお考えの場合は、最後は体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンを受講することで、思っていた効果が得られそうか、毎週続けられそうか、判断材料にすることができますので、受けた方がよいです。

注意点としては、体験レッスンはどのレッスンでも受けることができるわけではないスタジオがほとんどである、という点です。

朝ヨガが体験受講可能かどうかチェックして、受けに行きましょう。

もし、朝ヨガが体験不可の場合は、別の時間帯に受けに行って、入会後に朝の時間帯に受けに行きましょう。

横浜の朝ヨガ人気おすすめランキング！

第1位 LAVA横浜西口店

LAVA横浜西口店キャプチャ

横浜で朝ヨガならLAVA横浜西口店！土日は午前9時スタートのレッスン有り！

住所	横浜市西区北幸1-8-2
種類	ホットヨガ
初期費用	2,500円(税込)　(施設利用料)
通い放題料金	15,800円(税込)
月4回料金	10,800円(税込)
体験料金	150円（手ぶら体験）⇨キャンペーン開催中!
男性	可
定休日	LAVA横浜西口店：第2木曜
電話番号	0570-00-4515(LAVAコールセンター)
体験予約	公式サイトから予約可能

■LAVA横浜西口店アクセス：JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン・京浜東北線・根岸線・横浜線、相模鉄道本線・いずみ野線、京急本線、東急東横線、横浜高速鉄道みなとみらい線「横浜駅」西口より徒歩4分、横浜市営地下鉄ブルーライン「横浜駅」9番出口より徒歩30秒

LAVA横浜西口店は、土曜と日曜なら午前9時スタートのレッスンがありますので、横浜で朝ヨガをしたいとお考えの方におすすめです。平日も午前10時スタートなので、午前中にヨガに取り組みたいという方におすすめできます。LAVA独特のプラスワン制度（2店舗通い放題）で、横浜みなみ西口店と併用するのもいいかもしれません。

LAVAキャンペーン情報！2024年11月末まで！
割引内容⇒手ぶら体験500円→0円(Web申し込みだけ) & 入会金・事務手数料10,000円⇒0円

＜＜　↓↓↓体験当日のご入会特典↓↓↓　＞＞

・Web入会の方だけの特典

　　　　1.　３ヶ月間月額料2,980円
　　　　2.　水素水飲み放題無料！
　　　　3.　レンタルバスタオル＆フェイスタオル無料
　　　　4.　LAVA安心サポート無料！

※手ぶらセットには、お水、ヨガマット、フェイスタオル、バスタオル、ウェア上下がついてます。詳しくは公式サイトでご確認ください。

公式サイト⇒ホットヨガスタジオLAVA

第2位 zen place yoga（旧ヨガプラス）横浜スタジオ

zen place yoga（旧ヨガプラス）横浜スタジオキャプチャ

zen place yoga横浜も土日は午前9時開始！本格ヨガを基礎から学べる常温ヨガ！

住所	横浜市西区北幸2-1-22
種類	常温ヨガ・ホットヨガ
初期費用	0円
通い放題料金	14,960円(税込)
月4回料金	9,625円(税込)
体験料金	2,200円(税込)⇨キャンペーン開催中!
男性	可
定休日	不定休
営業時間	平日10：00-22：30　土日祝日　9：00-18：30
電話番号	045-548-9344
体験予約	公式サイトから予約可能

■アクセス：ＪＲ各線　横浜駅　西口徒歩 4 分、みなとみらい線　横浜駅　徒歩 4 分、ブルーライン・市営地下鉄　横浜駅　徒歩 2 分

zen place yoga横浜スタジオも、土曜と日曜なら午前9時開始なので、横浜の朝ヨガにおすすめできます。zen place yogaは原則常温ヨガなので、ホットヨガよりも常温ヨガがいいという方はzen place yoga横浜スタジオがおすすめです（午前9時からはホットヨガのみの週もあります）。平日も午前10時からレッスン開始ですので、午前にヨガに取り組みたい方におすすめです。

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公式サイト⇒zen place